VERTICAL [M]

La VERTICAL ha il briefing più semplice di qualsiasi gara del SAT. Su. Otto chilometri. Mille metri di salita. Arrivo a Grawand, a 3.251 metri sul livello del mare. Tutto qui. Nessuna seconda metà, nessuna sezione di recupero, nessun tratto pianeggiante dove le gambe possano dire la loro. Solo lo sparo di partenza a Maso Corto e poi tutto che punta in un’unica direzione.

Questa è l’apertura ufficiale del Val Senales Alpine Trail — la gara che dà inizio al weekend prima che entrino in scena le distanze più lunghe. Condivide alcuni tratti con i percorsi ULTRA e SKY, ed è bene saperlo prima di partire: il terreno è stato pensato per quelle gare. La VERTICAL semplicemente elimina tutto tranne le parti dure.

La pendenza cambia a fasi. Prima corribile, poi tecnica, poi abbastanza ripida da trasformare ogni trattativa con te stesso in una questione privata tra te e la montagna. I tratti con corde fisse compaiono dove il terreno lo richiede. Ghiaioni. Sentieri alpini. Aria sottile che si assottiglia ancora di più a ogni metro. A un certo punto compare Grawand — sfocata, inevitabilmente, dagli occhi che fanno quello che fanno gli occhi quando i polmoni lavorano a quel ritmo.

Polmoni in fiamme. Gambe che tremano. Panorami a cui non importa come ci sei arrivato.

Un’ultima cosa: prenota la VERTICAL insieme a qualsiasi altra distanza SAT e il prezzo d’iscrizione scende del 15%. Perché soffrire una volta sola quando puoi soffrire due volte con lo sconto.

INFORMAZIONI PRINCIPALI

PARTENZA

Data:
Giovedì, 30 luglio 2026, ore 4:00

Inizio:
Maso Corto, Val Senales

Finitura:
Grawand, Val Senales

PERCORSO

Distanza:
8,3 km

Dislivello positivo:
1.305 m

TEMPI LIMITE

Tempo massimo:
2,5 ore

IL PERCORSO

Distanza: 8,3 KM | Dislivello positivo: 1.305 m+

NOTA IMPORTANTE:

Prenota la VERTICAL insieme a una qualsiasi distanza del sabato — ULTRA, SKY o SPEED — e ricevi il 15% di sconto sulla quota d’iscrizione della gara del sabato. Una mattina presto di sofferenza, uno sconto. La matematica è semplice.

Il percorso attraversa terreno alpino d’alta quota, e il terreno alpino d’alta quota a volte ha opinioni proprie sul tracciato. Modifiche al percorso con breve preavviso sono possibili. Eventuali cambiamenti verranno comunicati prima del giorno gara, durante il briefing e tramite newsletter — quindi assicurati di essere iscritto e di arrivare puntuale.

Le distanze e i dati di dislivello possono variare fino al ±5% a seconda del metodo di misurazione. I numeri rappresentano una guida affidabile, non una garanzia.

Per partecipare è richiesto un certificato medico. Scaricalo qui, compilalo e caricalo durante la registrazione. Non è facoltativo.

SCONTO GARA PER I MEMBRI SALTY TRAIL HEAD

EQUIPAGGIAMENTO OBBLIGATORIO

Controllo dell'attrezzatura prima della partenza.

ABBIGLIAMENTO

  • Scarpe da trailrunning con suola grippante
  • Kit da corsa (parte superiore e inferiore antiumidità)

SICUREZZA

  • Telefono cellulare (completamente carico)numero dell’organizzazione e numero di emergenza (112) salvati
  • Kit di pronto soccorso: : 2 coperte termiche, 1 compressa 10×10 cm, 1 bendaggio d’emergenza/israeliano, 1 paio di guanti, 4 cerotti, fischietto d’emergenza
  • Documento d’identità e numero di assicurazione sanitaria

NUTRIZIONE

  • Contenitore per bere (minimo 500 ml)

+ CONSIGLIATO

  • Traccia GPX salvata su orologio GPS o telefono cellulare
  • Nutrizione personale
  • Protezione solare (occhiali da sole, crema solare, cappellino)
  • Assicurazione per il soccorso alpino

EQUIPAGGIAMENTO OBBLIGATORIO IN CASO DI MALTEMPO

Attivato separatamente qualora le condizioni lo richiedano.

Non è richiesta alcuna formazione. Basta presentarsi, fare rumore e cambiare la razza di qualcuno.

ZONE SUPPORTER & TIFO

Ecco il punto sui trail runner: sembrano invincibili fino all’esatto momento in cui smettono di esserlo. Ed è proprio lì che hanno bisogno di te.

La SAT Cheering Zone è il luogo in cui la gara si fa rumorosa. Nessun pettorale, nessun allenamento, nessun problema. Porta la tua voce, magari anche un campanaccio, e quell’energia capace di far trovare una marcia inpiù a qualcuno che pensava di averle finite tutte.

Sono là fuori da ore, da qualche parte sopra i 3.000 metri, impegnati in conversazioni complicate con sé stessi. Tu sei qui, nella valle altoatesina, a svolgere il tuo importantissimo compito.

Fai rumore. Funziona. Abbiamo verificato.

INCLUSO NEL PACCHETTO

Pacco gara con gadget dei partner

Cibo e bevande all’arrivo

Assistenza medica sul percorso e nell’area arrivo

Deposito borse

Medaglia finisher + certificato finisher (download)

Segnalazione percorso + sicurezza garantita dal soccorso alpino

Una discesa in funivia che ti sei guadagnato in un modo molto specifico, a base di quadricipiti.

La tua borsa che ti aspetta in vetta. Lei è arrivata in funivia. Tu no.

Un arrivo a 3.251 metri, il tipo di finish che racconterai alla gente per anni.

La strategia di navigazione, che è: su. Questo è l’intero piano.

L’onore di aprire il weekend SAT. Tutto quello che succede nelle gare del sabato è iniziato, giovedì, durante la festa lattacida.

Una concreta familiarità con terreni molto ripidi. Acquisita sul posto, non trasferibile.

LO SAI CHE PRIMA O POI TI ISCRIVERAI.

TANTO VALE FARLO ADESSO

PARTNER SAT

Le persone che lo rendono possibile e i brand che ne condividono lo spirito.