- DISTANZA: 57,9 km
- DISLIVELLO POSITIVO: 3626 m
- PARTENZA: SA. 1 agosto 2026 | ORE 4:00
- LUOGO DI PARTENZA: MADONNA DI SENALES, VAL SENALES
- ARRIVO: MADONNA DI SENALES, VAL SENALES
- DISTANZA: 57,9 km
- DISLIVELLO POSITIVO: 3626 m
- PARTENZA: SA. 1 agosto 2026 | ORE 4:00
- LUOGO DI PARTENZA: MADONNA DI SENALES, VAL SENALES
- ARRIVO: MADONNA DI SENALES, VAL SENALES
- DISTANZA: 57,9 km
- DISLIVELLO POSITIVO: 3626 m
- PARTENZA: SA. 1 agosto 2026 | ORE 4:00
- LUOGO DI PARTENZA: MADONNA DI SENALES, VAL SENALES
- ARRIVO: MADONNA DI SENALES, VAL SENALES
Nel 1991, una coppia di escursionisti trovò un uomo congelato nel ghiacciaio del Similaun. Era lì da circa 5.300 anni, il che dice qualcosa sulle condizioni lassù e anche qualcosa sulla sua strategia di passo.
L’ULTRA del Val Senales Alpine Trail segue gran parte dello stesso terreno: la storica Ötzi Route che collega l’Alto Adige alla Ötztal tirolese, passando proprio dal luogo in cui l’Uomo venne infine riportato fuori dalla storia e collocato in una teca di vetro a Bolzano. Novanta per cento trail, due Paesi, una lunga cresta alpina che non si preoccupa troppo del passaporto che porti con te.
I numeri: 58 chilometri, 3.600 metri di salita, un punto massimo a 3.250 metri. Dalla Val di Tisa, il percorso attraversa il terreno severo del Giogo Basso e segue tratti dell’E5, la leggendaria traversata alpina che gli escursionisti impiegano settimane a completare. Tu hai un giorno. E il percorso non se ne scusa.
Brevi tratti attrezzati con corde fisse compaiono dove il terreno lo richiede — non per spettacolo,ma perché è ciò che la montagna impone in alcuni punti. Questa non è una gara condifficoltà costruite artificialmente. È una gara in cui il terreno aveva già un piano molto prima che il percorso venisse tracciato.
Cinque ristori e due punti acqua ti aiutano a restare in piedi e continuare a muoverti. Il resto dipende dalle tue gambe, dal tuo giudizio e dal rapporto che sei riuscito a costruire con l’altitudine prima di arrivare qui. L’allenamento in quota è fortemente consigliato: non per una nota in piccolo, ma perché a 3.000 metri l’aria inizia a prendere decisioni al posto tuo, ed è meglio averla giàincontrata prima del giorno gara.
L’ULTRA non chiede se sei pronto. La montagna esiste da molto più tempo della domanda stessa.
PARTENZA
Data:
Sabato, 1 agosto 2026, ORE 4:00
Partenza:
Madonna di Senales, Val Senales
Arrivo:
Madonna di Senales, Val Senales
PERCORSO
Distanza:
58 km
Dislivello positivo:
3.626 m
Punti ITRA:
3
TEMPI LIMITE
Vent:
ore 10:00 Uhr
Rifugio Bella Vista:
ore 14:00
Arrivo:
ore 20:30Uhr
Tempo Massimo:
16,5 ore
IL PERCORSO
Distanza: 58KM | Dislivello positivo: 3626 m+
NOTA IMPORTANTE:
Il percorso attraversa terreno alpino d’alta quota, e il terreno alpino d’alta quota a volte ha opinioni proprie sul tracciato. Modifiche al percorso con breve preavviso sono possibili. Eventuali cambiamenti verranno comunicati prima del giorno gara, durante il briefing e tramite newsletter — quindi assicurati di essere iscritto e di arrivare puntuale.
Il briefing gara è obbligatorio per tutti i partecipanti ULTRA. La registrazione apre giovedì 30 luglio 2026 e rimane aperta fino a venerdì 31 luglio 2026 alle ore 18:00 presso l’area partenza/arrivo. I pacchi gara devono essere ritirati sul posto. Controllo materiale obbligatorio incluso.
La gara si svolge in un ambiente montano protetto. Lo smaltimento dei rifiuti è consentito solo presso i ristori designati, utilizzando i sacchetti forniti. Porta il tuo bicchiere personale. Lascia tutto il resto esattamente come lo hai trovato.
I ristori sono forniti con le migliori intenzioni e una visione realistica della logistica in montagna. Alcuni prodotti potrebbero terminare. In tal caso saranno disponibili alternative. Pianifica di conseguenza e non costruire la tua strategia gara attorno agli orsetti gommosi del chilometro 37.
PANORAMICA RISTORI [ULTRA]
Distanza: 8 km | Dislivello positivo: 1.512 m | Dislivello negativo: 8 metri
Idratazione: Acqua, BIX Hydration Tabs
Nutrizione: BIX Gel 30, barrette Maurten, banane, arance, melone, mele, cetrioli, cetriolini,
pomodori, pretzel, biscotti, orsetti gommosi, sale
Distanza: 15 km| Dislivello positivo: 1.744 m | Dislivello negativo: 750 m
Idratazione: Acqua
Nutrizione: —
Distanza: 22 km | Dislivello positivo: 1.753 m | Dislivello negativo: 1.351 m
Idratazione: Acqua,BIX Hydration Tabs, cola, tè, brodo vegetale
Nutrizione: BIX Gel 30, barrette Maurten, banane, arance, melone, mele, cetrioli, cetriolini, pomodori, salame, formaggio, frutta secca, pretzel, torta, orsetti gommosi, sale
Distanza: 30 km | Dislivello positivo: 2.274 m | Dislivello negativo: 1.372 m
Idratazione: Acqua
Nutrizione: —
Distanza: 37 km | Dislivello positivo: 2.843 m| Dislivello negatvio: 1.507 m
Idratazione: Acqua, BIX Hydration Tabs
Nutrizione: BIX Gel 30, banane, arance, melone, mele, cetrioli, sottaceti, pomodori, noci, salatini, torta, orsetti gommosi, sale
Distanza: 47 km | Dislivello positivo: 3.320 m | Dislivello negatvio: 2.811 m
Idratazione: Acqua, BIX Hydration Tabs
Nutrizione: BIX Gel 30, banane, arance, melone, mele, cetrioli, cetriolini, pomodori, salame, formaggio, frutta secca, pretzel, torta, orsetti gommosi, sale
Distanza: 52 km| Dislivello positivo: 3.571 m| Dislivello negativo: 2.862 m
Idratazione: Acqua, BIX Hydration Tabs
Nutrizione: BIX Gel 30, banane, arance, melone, mele, cetrioli, sottaceti, pomodori, salatini, torta, orsetti gommosi, sale
Distanza: 58 km | Dislivello positivo: 3.626 m| Dislivello negativo: 3.625 m
Idratazione: Acqua, cola
Nutrizione: Banane, arance, orsetti gommosi, sale
EQUIPAGGIAMENTO OBBLIGATORIO
ABBIGLIAMENTO
- Scarpe da trail running con suola aderente adatta a terreno alpino
- Zaino o gilet da corsa
- Kit da corsa (strato superiore e inferiore traspiranti)
- Giacca impermeabile con cappuccio (colonna d’acqua minima 10.000 mm)
- Strato lungo di ricambio, da indossare separatamente dal base layer — è consentita anche una maglia a maniche corte con manicotti
- Calzamaglia lunga oppure shorts con gambali (da portare con sé)
- Cappello o buff e guanti
SICUREZZA
- Telefono cellulare (completamente carico) con numero dell’organizzazione e numero di emergenza (112) salvati
- Lampada frontale
- Kit di pronto soccorso: 2 coperte termiche, 1 compressa 10×10 cm, 1 bendaggio d’emergenza/israeliano, 1 paio di guanti, 4 cerotti, fischietto d’emergenza
- Bivacco sack
- Documento d’identità e numero di assicurazione sanitaria
- Traccia GPX salvata su orologio GPS o telefono cellulare
NUTRIZIONE
- Contenitore per bere (minimo 1.500 ml — ai ristori non verranno forniti bicchieri)
- Nutrizione personale (minimo 500 kcal)
+ CONSIGLIATO
- Bastoncini
- Protezione solare (occhiali da sole, crema solare, cappellino)
- Ramponcini — a seconda delle condizioni
- Assicurazione soccorso alpino
EQUIPAGGIAMENTO OBBLIGATORIO IN CASO DIMALTEMPO
Attivato separatamente qualora le condizioni lo richiedano.
- Terzo strato caldo
- Pantaloni impermeabili
INCLUSONEL PACCHETTO
Pacco gara con gadget dei partner
Transponder LIVE
Nutrizione ai ristori lungo il percorso
Cibo e bevande all’arrivo
Assistenza medica sul percorso e nell’area arrivo
Deposito borse
Medaglia finisher + certificato finisher (download)
Segnalazione percorso + sicurezza garantita dal soccorso alpino
Nutrizione e idratazione ai ristori
Almeno una lunga conversazione con te stesso, da qualche parte sopra i 3.000 metri. Durata e argomento variabili.
Panorami che, temporaneamente, superano la sofferenza. Nessuna garanzia sul rapporto.
Una sensazione all’arrivo che richiede tre giorni per essere elaborata fisicamente e molto più
tempo per smettere di parlarne.
PARTNER SAT
Le persone che lo rendono possibile e i brand che ne condividono lo spirito.