SCENIC [M]

Es gibt jetzt eine etwas vernünftigere Art, das Schnalstal zu erleben. Etwas.

Neu ab 2027 ist der SAT SCENIC der längere Einstieg ins hochalpine Trailrunning beim Schnalstal Alpine Trail. Weniger extrem als ULTRA und SKY, ja. Aber bitte keine falschen Schlüsse. „Zugänglicher“ heißt hier vor allem: Man kann danach vielleicht noch selbst zum Auto gehen.

Der SCENIC hat rund 24 Kilometer, knapp 1.500 Höhenmeter und führt von Unser Frau tief hinein ins obere Schnalstal, über Kurzras bis weit über die Baumgrenze und anschließend wieder zurück ins Tal. Mehr als die Hälfte der Strecke liegt oberhalb von 2.000 Metern. Der höchste Punkt kratzt an 2.770 Metern.

Das ist kein Wohlfühltrail mit Alpenpanorama. Das ist Hochgebirge mit Startnummer.

Die ersten Kilometer lassen sich noch ordentlich laufen. Von Unser Frau geht es Richtung Vernagt und weiter taleinwärts, immer mit genug Profil, damit niemand auf die Idee kommt, die 24 Kilometer seien eine reine Formsache. Bis zur ersten Verpflegung in Kurzras steckt bereits deutlich mehr Arbeit in den Beinen, als der Kilometerstand vermuten lässt.

Dann kommt der Teil, wegen dem der SCENIC seinen Namen nicht nur wegen der Aussicht trägt.

Von Kurzras zieht die Strecke Richtung Neue Heilbronner Hütte und ziemlich konsequent nach oben. Lange. Steil. Ohne dramaturgische Umwege. Wer hier noch dauerhaft läuft, darf sich entweder sehr gut fühlen oder später sehr ausführlich über Pacing nachdenken.

Für den Großteil heißt es irgendwann: Hände auf die Knie, Schritt finden, hoch. Genau so soll das sein.

Oben wird die Landschaft groß und die Kommunikation effizient. Aus vollständigen Sätzen werden Ein-Wort-Antworten. Aus „Wie geht’s?“ wird ein Nicken. Aus „Ich fühl mich gut“ wird meist gar nichts mehr. Die Aussicht übernimmt den Rest.

Danach kippt der Kurs Richtung Bergl Alm, Verpflegung Nummer drei. Jetzt darf endlich bergab gearbeitet werden.

Und gearbeitet ist das richtige Wort. Denn nach einem langen Hochgebirgsanstieg einfach nur „runterrollen“ zu wollen, ist ungefähr so sinnvoll wie eine neue Flask am Renntag zum ersten Mal zu benutzen. Der Downhill fordert saubere Füße, Konzentration und Quads, die noch nicht komplett aus dem Gruppenchat ausgestiegen sind.

Vielleicht gibt es an der Bergl Alm sogar Zeit für den Gedanken an eine Schnalser Schneemilch. Mehr würden wir an dieser Stelle nicht versprechen.

Denn auch danach ist die Strecke noch nicht fertig. Auf dem Rückweg Richtung Vernagt liegen noch ein paar kleine Gegenanstiege herum. Auf dem Höhenprofil harmlos. Nach zwanzig Kilometern deutlich gesprächiger. Dann geht es zurück nach Unser Frau.

Genau deshalb funktioniert der SCENIC.

Er ist für Trailrunner, die mehr wollen als kurze Talrunden, aber nicht gleich ULTRA oder SKY buchen möchten. Für alle, die herausfinden wollen, wie sich ein richtiges hochalpines Rennen anfühlt: viel Zeit über der Baumgrenze, lange Anstiege, technische Downhills und genug Höhe, dass Pacing, Ausrüstung und Wetter nicht mehr bloß theoretische Themen sind.

Ihr müsst keine Ultrarunner sein.

Ihr solltet aber wissen, wie man bergauf leidet, bergab sauber bleibt und warum eine Jacke im Rucksack manchmal wichtiger ist als fünf Gramm weniger Schuhgewicht.

Der SCENIC ist der zugänglichere SAT.

Nach Schnalstaler Maßstäben.